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來月經(jīng)的時候能吃葡萄嗎
2023-08-27 21:26:01收聽：-
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來月經(jīng)的時候能吃葡萄嗎
語音內(nèi)容
在月經(jīng)期間可以吃葡萄，中醫(yī)的理論認(rèn)為葡萄可以補(bǔ)血、強(qiáng)智、利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎益肝好臉色。女性在月經(jīng)期容易出現(xiàn)氣血不足，食用葡萄可以補(bǔ)氣、補(bǔ)血，讓氣色看起來更好，但是不宜過量，而且要用溫水洗凈葡萄。葡萄的營養(yǎng)價值很高，其中的果肉酸甜可口，味美多汁，可以起到開胃