![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/79/F8/9E87DFAA1BF5FFA077AD638898C879F8.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
女人生理期可以吃芒果嗎
2023-03-03 21:09:44收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
女人生理期可以吃芒果嗎
語音內容
女性月經(jīng)期可以吃芒果，芒果含有豐富的維C、微量元素以及糖分，而且芒果非常可口好吃，經(jīng)期可以適量吃芒果，補充能量。
但是經(jīng)期不適宜吃過多芒果，芒果屬于涼性食物，吃多了容易造成胃腸不適，芒果也容易上火。涼性食物對子宮有收縮作用，有時會引起痛經(jīng)，子宮強烈收縮，有時甚至會增加經(jīng)血逆流，經(jīng)血
但是經(jīng)期不適宜吃過多芒果，芒果屬于涼性食物，吃多了容易造成胃腸不適，芒果也容易上火。涼性食物對子宮有收縮作用，有時會引起痛經(jīng)，子宮強烈收縮，有時甚至會增加經(jīng)血逆流，經(jīng)血