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山丹
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕反應(yīng)大吃什么緩解

2023-03-22 13:27

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懷孕反應(yīng)大吃什么緩解？早孕反應(yīng)有的人惡心、吐非常嚴(yán)重，滴水不進(jìn)，吃什么吐什么。
但大的原則是，吃了吐，吐了吃，吐了以后還要再吃，吃了可能還會(huì)再吐，再吐也要再吃，總之不能怕吐就不吃，這是不對(duì)的。
吃要講究方式、方法，怎么吃能吃進(jìn)去，怎么吃才不至于吐？因人而異，找適合自己的方法，但怎么緩解吐也是因人而異。
有的人吃酸的東西就能壓住，有的吃點(diǎn)涼的東西，甚至有的人想喝點(diǎn)涼水，吃個(gè)冰棍都可以，還有的人吃奇怪的蔬菜、水果，或含一塊冰。
總之，每個(gè)人找適合自己緩解的方法，但是不能用藥制止惡心，不要用藥，保持心情舒暢，嘗試各式各樣的瓜、果、梨、桃，有的人吃苦的東西，比如苦的柚子。
找自己適合的食品，但千萬(wàn)不要用藥，一般酸的、涼的可能舒服點(diǎn)。

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