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    便秘是什么感覺

    2023-05-17 06:03

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    便秘是指大便次數(shù)減少,同時(shí)伴有排便困難,糞便干結(jié)或者如羊屎狀、顆粒狀等表現(xiàn)。老年人腸道蠕動減弱,活動較少,所以多見于老年人。腸道功能紊亂、菌群失調(diào)或者暴飲暴食損傷脾胃,消化不良等誘因都可以導(dǎo)致便秘的發(fā)生。糞便在大腸停留時(shí)間過長,水分吸收過多就會導(dǎo)致便秘。不良的生活習(xí)慣和排便習(xí)慣,飲食物結(jié)構(gòu)的影響也會誘發(fā)便秘。平時(shí)要多吃粗糧、粗纖維食物,多喝水,多吃新鮮水果、蔬菜,都有利于緩解便秘。還可以使用乳果糖、麻仁潤腸丸、開塞露等藥物調(diào)理。

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