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維生素D和維生素D3有什么區(qū)別
2023-02-15 08:03:57收聽(tīng):-
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維生素D和維生素D3有什么區(qū)別
語(yǔ)音內(nèi)容
維生素D和維生素D3有一定的區(qū)別,維生素D包括維生素D3,而維生素D3并不包括維生素D,在整體功能上維生素D比維生素D3所能涉及的功能范圍較大。維生素D3可以促進(jìn)人體腸道對(duì)鈣磷的吸收,促進(jìn)骨骼鈣化和人體的生長(zhǎng)發(fā)育,有效促進(jìn)人體內(nèi)的檸檬酸鹽平衡。維生素D不僅可以有效的實(shí)現(xiàn)以上功能,還可以提高人體的免疫力和抵抗力,其所能涉及的應(yīng)用范圍更大??傊?,維生素D和維生素D3有一定的區(qū)別,但由于維生素D3隸屬于維生素D,所以會(huì)有一部分功能類似。但維生素D和維生素D3都是人體不可或缺的物質(zhì),補(bǔ)充維生素D和維生素D3對(duì)人體的正常發(fā)育有著積極的作用。
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