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牙齦經(jīng)常出血先要去醫(yī)院洗牙，平時多吃新鮮果蔬來補(bǔ)充維生素C，絕大部分人牙齦出血都是由于患有牙齦炎、牙周炎所造成的，可以采用超聲潔治、牙周刮治和牙周翻瓣術(shù)的方法治療炎癥，牙齦出血就會逐漸消失。牙齦出血的人日常要特別注重口腔衛(wèi)生保健，可以用牙線、牙間隙刷等方法去除牙菌斑，并且要定期復(fù)診，每半年到一年建議洗一次牙。
有的人群由于凝血功能障礙、高血壓，或者女性懷孕期間激素水平的變化，牙齦出血的現(xiàn)象會更加嚴(yán)重，對于這類患者除了常規(guī)的治療牙齦炎、牙周炎之外，還需要治療其他系統(tǒng)的疾病，才能從根本上解決牙齦出血的現(xiàn)象。