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孩子缺鋅吃什么補鋅好
2023-06-25 14:07:38收聽：-
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孩子缺鋅吃什么補鋅好
語音內(nèi)容
孩子缺鋅可以通過食物補充，也可以通過藥物補充。一般提倡母乳喂養(yǎng)，母乳中初乳含鋅量比較高，母乳中鋅的吸收利用率也較高，所以嬰兒母乳喂養(yǎng)對預防鋅缺乏有利。如果沒有母乳的人工喂養(yǎng)兒，最好哺喂強化適當鋅的嬰兒配方乳。
年齡大的孩子可以補充蛋黃、瘦肉、魚、動物內(nèi)臟、豆類、堅果
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