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測(cè)空腹血糖前可以喝水嗎
2023-08-07 09:43:07收聽:-
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測(cè)空腹血糖前可以喝水嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
測(cè)空腹血糖是可以喝水的,喝水對(duì)血糖沒(méi)有影響,只要不進(jìn)食就可以了,進(jìn)食會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生影響。正常人的血糖是3.9-6.1mmol/L之間,如果空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖超11.1mmol/L就已經(jīng)達(dá)到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。
如果診斷為糖尿病,平時(shí)在飲食需要嚴(yán)格控制,少吃含有淀粉類的米和面做的主食,適當(dāng)多吃含有粗纖維類的蔬菜或者粗糧,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助于調(diào)節(jié)血糖,在飲食與運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)的前提下再配合藥物治療。
糖尿病是一種慢性病,目前還沒(méi)有好的辦法能夠根治,藥物要堅(jiān)持服用,生活要有規(guī)則,定期監(jiān)測(cè)血糖,預(yù)防并發(fā)癥。
如果診斷為糖尿病,平時(shí)在飲食需要嚴(yán)格控制,少吃含有淀粉類的米和面做的主食,適當(dāng)多吃含有粗纖維類的蔬菜或者粗糧,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助于調(diào)節(jié)血糖,在飲食與運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)的前提下再配合藥物治療。
糖尿病是一種慢性病,目前還沒(méi)有好的辦法能夠根治,藥物要堅(jiān)持服用,生活要有規(guī)則,定期監(jiān)測(cè)血糖,預(yù)防并發(fā)癥。
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