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喝牛奶對于長個十分有利，牛奶中含有一定的水分、蛋白質(zhì)、鈣、磷，牛奶可以早晨喝，也可以晚上喝，根據(jù)孩子的飲食習(xí)慣即可。 但是單喝牛奶來長個還不夠，因為鈣的吸收需...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/07 播放（41530）
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在整個兒童時期，實際上生長發(fā)育是呈連貫的過程，也就是持續(xù)不斷再長。但是對于兒童身高、體重的增長，也就是生長高峰，在兒童一生中實際上有兩個生長高峰。 首先第一個...
張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/10/26 播放（35980）
小孩長個的最佳時間：1、從年齡算，出生后第1年平均增長25-30cm，出生后第2年增長12-15cm。2、從季節(jié)來算，每年的春季和夏季是長個的最佳時間，每年到秋季和冬季長個的速...
全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/29 收聽(64444)
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梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/11/09 播放（37198）
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男孩子長高分幾個階段，比如嬰幼兒期，也就是3歲之內(nèi)，然后兒童期，是3歲到青春期之前，最后一個階段就是青春期。一般女孩子青春期10歲左右開始，到14-15歲發(fā)育成熟。男孩子...
彭惠│濟(jì)南市中心醫(yī)院
2024/02/08 播放（32987）
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兒童生長有兩個高峰期，具體如下： 1、第一個高峰期在嬰幼兒期：一般新生兒出生平均身長為50cm，第1年至少可以生長25cm，1歲時身長可達(dá)到75cm。1-2歲...
楊光│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/05/18 播放（50248）
"一般兒童從出生到16歲這個期間都在生長，只不過每一期間長得有快有慢。一般來說，年齡越小，生長發(fā)育是越快。但是有幾個高峰期，第一個高峰期是出生前三個月，叫猛長期，體重也增長得快...
丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
2023/09/02 收聽(19602)
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崔昕│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/04 播放（64080）
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一般男性及女性在16-20歲后，身體將會生長的非常緩慢，但通過以下方式可以幫助增高： 1、需要保證充足的睡眠，不要熬夜； 2、飲料可以選擇牛奶，怕...
陳哲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/15 播放（90154）
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長個子即長高，人體身高的增長，是受激素作用以及遺傳背景的影響。如果身高不理想或非常矮，要明確促進(jìn)生長的激素是否出問題，以及是否存在遺傳性疾病。對于身高增加有非常重要作用的...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/01 播放（28250）
