![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/99/4C/431CAB9DAC8D4979A2FE03F61513994C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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心率失常怎么自我調(diào)節(jié)
2023-01-30 20:44:02收聽(tīng)：-
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心率失常怎么自我調(diào)節(jié)
語(yǔ)音內(nèi)容
對(duì)于存在心律失常的患者，如果想要通過(guò)自身調(diào)節(jié)，主要是結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如建議患者要注意規(guī)律作息，避免勞累，熬夜，要做到低鹽低脂飲食，每日應(yīng)當(dāng)將食鹽的攝入總量控制在3克以上，6克以下最為獲益，同時(shí)建議患者要多吃新鮮的瓜果蔬菜，因?yàn)樾迈r的瓜果蔬菜當(dāng)中，富含豐富的鎂、鉀以及葉酸成分