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是否需要補(bǔ)充維生素E，要看人體是否缺乏維生素E，而天天補(bǔ)充維生素E仍然出現(xiàn)維生素E的缺乏，應(yīng)該跟維生素E的吸收有關(guān)。維生素E是人體必需的脂溶性維生素，如果缺乏會(huì)引起不孕不育，使蛋白質(zhì)變性、酶和激素失活、免疫力下降、代謝失常，促使機(jī)體衰老或發(fā)生溶血。
長(zhǎng)期服用大量維生素E，可引起各種疾病，維生素E在體內(nèi)被吸收過(guò)程需要膽汁及胰液的作用，如果胰腺和膽出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)影響維生素E的吸收，因此不能無(wú)原則的天天補(bǔ)充維生素E。建議補(bǔ)充維生素E之前先咨詢專業(yè)人士，避免出現(xiàn)不必要的麻煩。