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王薇
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

午睡睡不醒是什么原因引起的

2023-12-14 03:53

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01:20

語(yǔ)音內(nèi)容

午睡睡不醒，可能是以下幾種原因造成：
1、因?yàn)椴∪艘归g睡眠不足、睡眠時(shí)間短或者睡眠質(zhì)量差，而導(dǎo)致夜間病人大腦不能夠得到非常好的休息，在午睡的時(shí)候，就可能出現(xiàn)午睡睡不醒的情況。如果出現(xiàn)這樣的情況，應(yīng)當(dāng)通過(guò)改善夜間的睡眠，來(lái)避免午睡睡不醒的情況出現(xiàn)。應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在夜間入睡前應(yīng)用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，來(lái)改善睡眠的癥狀。
2、因?yàn)樯衔邕^(guò)于疲勞，大腦細(xì)胞會(huì)需要長(zhǎng)時(shí)間的休息，而引起午睡睡不醒的情況出現(xiàn)，這樣的情況應(yīng)當(dāng)避免上午過(guò)于疲勞，并且避免午飯的時(shí)候吃得過(guò)飽，來(lái)改善睡午睡睡不醒的情況出現(xiàn)。

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