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經(jīng)常騎自行車傷膝蓋嗎
2023-02-07 17:55:43收聽:-
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經(jīng)常騎自行車傷膝蓋嗎
語音內(nèi)容
經(jīng)常騎自行車傷不傷膝關節(jié),這要看具體的騎行方式。
比如有些患者在非常好的、平整的路面進行騎行,勻速騎行,時間也并不很長,同時也不參加競速比賽,一般來講這種騎行方式對膝關節(jié)的傷害并不明顯,可以起到鍛煉的作用,同時又不傷膝關節(jié),這是完全沒有問題的。
如果騎自行車時路面條件不好,坑凸不平
比如有些患者在非常好的、平整的路面進行騎行,勻速騎行,時間也并不很長,同時也不參加競速比賽,一般來講這種騎行方式對膝關節(jié)的傷害并不明顯,可以起到鍛煉的作用,同時又不傷膝關節(jié),這是完全沒有問題的。
如果騎自行車時路面條件不好,坑凸不平