![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
經(jīng)常騎自行車傷膝蓋嗎
2023-02-07 17:55:43收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
經(jīng)常騎自行車傷膝蓋嗎
語音內(nèi)容
經(jīng)常騎自行車傷不傷膝關(guān)節(jié)，這要看具體的騎行方式。
比如有些患者在非常好的、平整的路面進(jìn)行騎行，勻速騎行，時(shí)間也并不很長，同時(shí)也不參加競(jìng)速比賽，一般來講這種騎行方式對(duì)膝關(guān)節(jié)的傷害并不明顯，可以起到鍛煉的作用，同時(shí)又不傷膝關(guān)節(jié)，這是完全沒有問題的。
如果騎自行車時(shí)路面條件不好，坑凸不平
比如有些患者在非常好的、平整的路面進(jìn)行騎行，勻速騎行，時(shí)間也并不很長，同時(shí)也不參加競(jìng)速比賽，一般來講這種騎行方式對(duì)膝關(guān)節(jié)的傷害并不明顯，可以起到鍛煉的作用，同時(shí)又不傷膝關(guān)節(jié)，這是完全沒有問題的。
如果騎自行車時(shí)路面條件不好，坑凸不平