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經(jīng)常騎自行車傷膝蓋嗎
2023-02-07 17:55:43收聽：-
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經(jīng)常騎自行車傷膝蓋嗎
語音內(nèi)容
經(jīng)常騎自行車傷不傷膝關節(jié)，這要看具體的騎行方式。
比如有些患者在非常好的、平整的路面進行騎行，勻速騎行，時間也并不很長，同時也不參加競速比賽，一般來講這種騎行方式對膝關節(jié)的傷害并不明顯，可以起到鍛煉的作用，同時又不傷膝關節(jié)，這是完全沒有問題的。
如果騎自行車時路面條件不好，坑凸不平
比如有些患者在非常好的、平整的路面進行騎行，勻速騎行，時間也并不很長，同時也不參加競速比賽，一般來講這種騎行方式對膝關節(jié)的傷害并不明顯，可以起到鍛煉的作用，同時又不傷膝關節(jié)，這是完全沒有問題的。
如果騎自行車時路面條件不好，坑凸不平