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孕婦頭三個月注意事項
2023-02-04 08:29:25收聽：-
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孕婦頭三個月注意事項
語音內(nèi)容
孕婦前三個月注意事項有如下幾種：1、要注意適當(dāng)?shù)男菹⒉⒈苊鈩诶?，如果有先兆流產(chǎn)病史要禁止性生活。飲食結(jié)構(gòu)要合理、要營養(yǎng)全面，由于在早孕期的時候常會出現(xiàn)食欲不振的情況，女性宜吃清淡、有營養(yǎng)、易消化的食物，少食多餐并適當(dāng)?shù)某孕迈r的蔬菜和水果，也要適量的吃肉類、魚、蝦等含蛋白質(zhì)的食物