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中醫(yī)綜合療法是快速瘦小腿的好方法，中醫(yī)綜合療法選擇穴位埋線、神闕臍貼、砭石刮痧、耳穴壓豆這四種方法，穴位埋線可以每周或者兩周治療一次，一般選擇脾經(jīng)、胃經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的穴位進(jìn)行治療。
神闕臍貼采用健脾祛濕的中藥刺激神闕穴，達(dá)到健脾祛濕的作用。砭石刮痧通過(guò)刮背部督脈及膀胱經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)的腧穴，起到健脾祛濕的作用。
耳穴壓豆通過(guò)刺激耳部輸腧穴，可調(diào)節(jié)饑餓中樞、飽食中樞，可減輕饑餓感，控制異常食欲，達(dá)到自然減肥的目的。
同時(shí)建議每天行走一萬(wàn)步，拍打局部一萬(wàn)拍，這樣可以快速代謝掉小腿的脂肪，達(dá)到快速自然減肥的目的。