喝奶茶為什么會導(dǎo)致失眠
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病情描述：
喝奶茶為什么會導(dǎo)致失眠
丁宇副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
擅長: 針灸針刀治療頸腰椎疾病、肩關(guān)節(jié)炎、網(wǎng)球肘，膝關(guān)節(jié)炎、跟骨骨刺強(qiáng)直性脊柱炎、腱鞘炎、腰肌勞損；中西醫(yī)結(jié)合治療各種神經(jīng)損傷，包括中風(fēng)偏癱、截癱、脊髓炎、多發(fā)性硬化、面癱、周圍神經(jīng)損傷；各種神經(jīng)痛，如三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、肋間神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛；中藥結(jié)合治療咳喘，消化系統(tǒng)疾病、肥胖等。
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奶茶里面含有奶和茶，有的還含有咖啡的成分，其中茶里含有茶多酚，咖啡含有咖啡因，都能夠起到興奮作用。這個(gè)興奮作用主要針對中樞神經(jīng)系統(tǒng)，能造成中樞神經(jīng)過度興奮和敏感，從而導(dǎo)致腦細(xì)胞過度和異常放電，刺激大腦皮層的中樞神經(jīng)細(xì)胞，引起過度興奮的作用，而導(dǎo)致睡不著覺。
經(jīng)常失眠的患者，一旦接受輕微刺激，就可能這會導(dǎo)致失眠。對于睡眠比較輕，有睡眠障礙的人，如果喝奶茶，特別是在睡眠之前喝奶茶，通
經(jīng)常失眠的患者，一旦接受輕微刺激，就可能這會導(dǎo)致失眠。對于睡眠比較輕，有睡眠障礙的人，如果喝奶茶，特別是在睡眠之前喝奶茶，通