更年期失眠怎么辦
2023-05-13 12:54:21收聽:-
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更年期失眠怎么辦
語音內(nèi)容
進入到更年期以后很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂,從而出現(xiàn)自主神經(jīng)功能障礙,容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等問題進而容易產(chǎn)生失眠癥狀。要采取相應(yīng)的措施,維持健康的心理狀態(tài),必要的時候可以咨詢心理醫(yī)生,通過醫(yī)生的心理指導(dǎo)加上藥物上的治療。比如口服谷維素、思諾思等鎮(zhèn)靜安神藥物,失眠癥狀大多數(shù)是可以緩解的。對于