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    系統(tǒng)性紅斑狼瘡可不可以吃黑木耳

    2023-05-12 10:18

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    系統(tǒng)性紅斑狼瘡可不可以吃黑木耳?系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者可以吃木耳,特別以黑木耳為好,除此之外,還要注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白,如牛奶、雞蛋、瘦肉以及多種維生素、蔬菜、水果,少吃含高脂肪、高膽固醇的食物,飲食需清淡,木耳營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、多糖和鈣磷鐵等元素,有補氣養(yǎng)血、抗癌以及增強免疫的效果,木耳雖然是一種高嘌呤的食物,系統(tǒng)性紅斑狼瘡是可以吃木耳的,尤其是干木耳。
    此外,系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者有腎功能的損害,也可能會限制食用高嘌呤食物,但是干木耳在泡發(fā)過程中嘌呤會大量的損失,最終泡發(fā)的木耳會變成低嘌呤的食物,食用這些泡發(fā)以后的木耳,不會導致人體內(nèi)尿酸水平增加,所以對紅斑狼瘡患者而言,木耳是一種比較合適的食材,不含大量的碳水化合物,既能為人體提供豐富的維生素、鈣、磷及膳食纖維等營養(yǎng)元素,還具有幫助控制體重的作用,木耳中含有對人體有益的植物膠質(zhì)以及多糖,這是一種天然的滋補劑,能夠促進胃腸蠕動,防止便秘。

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