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孕婦吃什么降血脂最快
2023-07-12 11:12:08收聽(tīng):-
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孕婦吃什么降血脂最快
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦在懷孕期間可能經(jīng)常出現(xiàn)血脂水平偏高的情況,因?yàn)閼言衅陂g不可以口服降血脂的藥物,所以主要是通過(guò)食物幫助降血脂。首先是綠色蔬菜,對(duì)降血脂的作用最好、最快,特別是粗纖維的蔬菜,比如芹菜含大量的粗纖維,可以促進(jìn)大量的脂肪從腸道排出體外。水果也含有一定的纖維,含有一定的維生素,吃