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心臟病能健身嗎
2023-12-12 15:41:53收聽:-
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心臟病能健身嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
心臟病患者在病情穩(wěn)定,沒(méi)有不適癥狀發(fā)作時(shí),比如近期沒(méi)有胸悶、氣短等癥狀,心肌炎、心肌病患者病情已經(jīng)穩(wěn)定,一段時(shí)間內(nèi)沒(méi)有呼吸困難、喘憋等,日常生活中也沒(méi)有不適癥狀發(fā)作,一般可以適量的運(yùn)動(dòng)。
但不可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),也不可運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要注意間斷休息,并注意適量補(bǔ)充水分,建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如快走
但不可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),也不可運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要注意間斷休息,并注意適量補(bǔ)充水分,建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如快走