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腰椎是脊柱的一部分，正常的脊柱分為四段，分別是頸椎、胸椎、腰椎和骶尾椎，其中頸椎有七節(jié)，胸椎有十二節(jié)，腰椎有五節(jié)，骶椎和尾椎在成年后會融為一體，腰椎的活動度是最大的，也是最容易受到損傷的。第一腰椎的位置位于胸腰椎交界處，平腎臟水平，從后背觸摸到兩側(cè)肋骨最下方后，向脊柱做一水平線，與縱行的脊柱相交部位就差不多是第一腰椎的位置。腰椎平常不注意保護的話，是非常容易受傷的，可能會有腰間盤突出，受到外傷后第一腰椎也是容易出現(xiàn)骨折的部位。