![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/2D/B7/o4YBAFt77USAKmsnAACRGIAXo6g58.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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早上起床后背僵硬疼說明什么
2023-06-16 19:51:17收聽：-
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早上起床后背僵硬疼說明什么
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晨起后出現(xiàn)了后背僵硬疼痛的情況，多可能是由于日常生活中長期的彎腰負(fù)重，或者長期的腰背負(fù)重物導(dǎo)致背部的肌肉、筋膜、韌帶出現(xiàn)痙攣以及松弛度的減弱，從而引發(fā)出現(xiàn)晨起后肌肉僵硬或者疼痛發(fā)作的癥狀。出現(xiàn)這種情況以后，首先日常生活中注意不要?jiǎng)诶圻^度，盡量的少彎腰活動(dòng)，避免受涼，睡