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糖尿病能不能吃蘋果
2023-11-19 20:47:13收聽：-
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糖尿病能不能吃蘋果
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糖尿病患者在血糖控制不良的情況下是禁止吃蘋果的，可以用一些含糖量比較低的蔬菜像黃瓜、西紅柿，來代替蘋果食用。在血糖控制達標(biāo)的情況下，可以吃蘋果，蘋果依據(jù)不同的品種含糖量有差異，大概在8%-15%之間。另外蘋果中含有大量的膳食纖維，膳食纖維可以調(diào)節(jié)血糖升高的幅度，調(diào)節(jié)腸道功能。另外蘋果中含有果膠，