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      小孩吃紅薯好不好
      2023-06-11 07:04:46收聽-
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      小孩吃紅薯好不好
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      小孩吃紅薯對人體來說還是有一定的好處,首先紅薯當(dāng)中還含有豐富的膳食纖維,以及含有多種維生素,豐富的淀粉,少量的微量元素,能夠提供給孩子足夠的熱量,同時(shí)由于紅薯當(dāng)中含有豐富的膳食纖維,它具有潤腸通便的作用,對于便秘的孩子能夠起到有效的緩解作用。
      紅薯的味道比較甜,口感比較好,孩子容易接受,但是也要注意由于孩子自身胃腸功能沒有完全發(fā)育成熟,消化功能還比較薄弱,所以孩子在進(jìn)食紅薯的時(shí)候,劑量不要過大。如果孩子一次進(jìn)食過多的紅薯,容易出現(xiàn)消化不良的癥狀,甚至?xí)霈F(xiàn)反酸、腹痛、腹瀉等不良癥狀。
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