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縮陰運動有效果嗎
2023-05-05 20:18:51收聽：-
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縮陰運動有效果嗎
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長期進行縮陰運動是有一定效果的，能幫助緊縮陰部肌肉，緩解陰道松弛問題，而且還能提高自己的性生活質(zhì)量。縮陰訓練主要是幫助訓練陰道壁的肌肉收縮能力，這樣能夠達到縮陰的目的。
同時也可以采取其他的運動方式，來幫助緩解陰道松弛的問題，很多人在進行縮陰運動的過程中，肛門和陰道肌肉都會變得
同時也可以采取其他的運動方式，來幫助緩解陰道松弛的問題，很多人在進行縮陰運動的過程中，肛門和陰道肌肉都會變得