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孕婦血糖高可以吃楊梅嗎
2023-12-24 21:54:16收聽：-
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孕婦血糖高可以吃楊梅嗎
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孕婦血糖高，如果能控制在相對達(dá)標(biāo)的情況下，可以少量吃楊梅。楊梅含糖量大約是7%-11%左右，屬于中、低含糖量水果。孕婦血糖控制達(dá)標(biāo)，一般要求空腹血糖控制在3.9-5.1mmol/L，餐后一小時血糖數(shù)值控制在9-10mmol/L，餐后兩小時候血糖數(shù)值控制在7.5-8.5mmol/L，這時在兩餐之間可以少量吃楊梅。
除了可以吃楊梅以外，還可以吃蘋果、梨、橘
除了可以吃楊梅以外，還可以吃蘋果、梨、橘