![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BF/84/8FCE1939AD5E5A05B828F7F3CEC0BF84.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎樣去除頭皮屑和頭癢
2023-12-15 08:33:35收聽：-
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怎樣去除頭皮屑和頭癢
語音內(nèi)容
頭皮出現(xiàn)頭皮屑和瘙癢癥狀，主要和頭皮油脂分泌旺盛或者使用了不合適的洗發(fā)液刺激頭皮，出現(xiàn)炎癥誘發(fā)的癥狀。
一方面要注意不要熬夜、休息好，不要壓力大、精神緊張，不要吃辣、喝酒，不吃甜膩、油大的食物，不要有便秘的習(xí)慣，女生月經(jīng)保持規(guī)律，控制油脂分泌旺盛引起的癥狀。
同時可以
一方面要注意不要熬夜、休息好，不要壓力大、精神緊張，不要吃辣、喝酒，不吃甜膩、油大的食物，不要有便秘的習(xí)慣，女生月經(jīng)保持規(guī)律，控制油脂分泌旺盛引起的癥狀。
同時可以