![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0D/32/8BA2D5AB4E3684DECE8F609DA3A00D32.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
葡萄干的熱量
2023-04-01 14:24:11收聽：-
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葡萄干的熱量
語音內(nèi)容
雖然葡萄的熱量并不是特別高，但是葡萄干由于經(jīng)過了脫水，再加上它本身非常甜，所以熱量非常高。每100g的葡萄干熱量大約為341大卡，而一勺葡萄干也就是大約20g左右，葡萄干的熱量為68大卡。由這個數(shù)字可以看出葡萄干的熱量非常高。如果吃下了100g的葡萄干，所產(chǎn)生的熱量需要散步47分鐘才能夠完全消耗掉。葡萄干的糖分很多，進(jìn)入體內(nèi)經(jīng)過消化分解之后會變