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    要來(lái)月經(jīng)胸部脹痛怎么緩解

    2023-12-19 09:53

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      如果女性在非經(jīng)期沒(méi)有乳房脹痛,只是在經(jīng)期出現(xiàn)乳房脹痛,考慮與經(jīng)期激素水平變化有關(guān),可以通過(guò)以下幾種方法緩解:  第一、通過(guò)口服中藥緩解,可以口服逍遙丸、丹至逍遙丸、柴胡疏肝散等,疏肝理氣、活血化瘀的中藥治療,效果非常好?! 〉诙⒖梢允褂帽茉兴幹委?,比如優(yōu)思明、優(yōu)思悅、達(dá)英-35,避孕藥能夠抑制排卵,抑制孕激素水平的升高,能夠達(dá)到緩解乳房脹痛的作用。  第三、來(lái)月經(jīng)前需要調(diào)解情緒,保持心情舒暢,吃清淡的水果、蔬菜,不能熬夜,同時(shí)穿比較寬松、舒適的內(nèi)衣,通過(guò)飲食和生活習(xí)慣調(diào)理也能夠很好的緩解乳房脹痛。

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