![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/25/A6/AD8CA0F321F9E60B7DED78D0351325A6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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減肥低血糖怎么辦
2023-06-18 21:00:04收聽(tīng)：-
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減肥低血糖怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
減肥的方法很多，第一、控制飲食，比如主食吃的很少，多吃蔬菜、蛋白質(zhì)、肉類的脂肪類的東西很少吃。第二、運(yùn)動(dòng)，通過(guò)健身或者劇烈的運(yùn)動(dòng)，使體內(nèi)的過(guò)多脂肪消耗掉達(dá)到減肥的。第三、口服減肥藥物減肥藥物，有的減肥藥是通過(guò)抑制中樞的攝食系統(tǒng)，有胃腸道的反應(yīng)而進(jìn)食減少，這種藥物通過(guò)抑制脂肪的重吸收，而達(dá)到減