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      減肥低血糖怎么辦
      2023-06-18 21:00:04收聽-
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      減肥低血糖怎么辦
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      減肥的方法很多,第一、控制飲食,比如主食吃的很少,多吃蔬菜、蛋白質、肉類的脂肪類的東西很少吃。第二、運動,通過健身或者劇烈的運動,使體內的過多脂肪消耗掉達到減肥的。第三、口服減肥藥物減肥藥物,有的減肥藥是通過抑制中樞的攝食系統(tǒng),有胃腸道的反應而進食減少,這種藥物通過抑制脂肪的重吸收,而達到減