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搬重物就相當(dāng)于手出現(xiàn)了過度的勞動，手部的肌肉出現(xiàn)過量的勞動、過量的收縮造成的手抖，其主要的原因就是肌肉出現(xiàn)超負(fù)荷的勞動，肌肉肌纖維出現(xiàn)異常的放電就會出現(xiàn)手抖的情況。出現(xiàn)這種情況需要多休息，不要再干重體力活動，局部持續(xù)的熱敷，熱敷的主要作用就是加速局部的血液循環(huán)，改善肌肉顫抖、痙攣的狀態(tài)。還可