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為什么總排氣
2023-03-06 12:06:53收聽：-
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為什么總排氣
語音內(nèi)容
總是排氣與腸道菌群失衡、攝入過多產(chǎn)氣的食物、脾虛、消化不良等因素有關(guān)，腸道菌群平衡能讓腸道健康，同時還可以更好的吸收食物中的營養(yǎng)。一旦出現(xiàn)腸道菌群失衡會影響腸道的功能，尤其是產(chǎn)氣桿菌滋生過多時還會與食物中的殘渣發(fā)生反應(yīng)而出現(xiàn)排氣增多。在飲食上經(jīng)常吃豆制品、紅薯、西蘭花等食物就會導(dǎo)致腸道系統(tǒng)不容易將食物消化，并且在消