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主任醫(yī)師

安徽省婦幼保健院

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月經(jīng)期間能吃菠蘿嗎

2023-07-21 15:50:10收聽：-

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月經(jīng)期間能吃菠蘿嗎

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月經(jīng)期間可以少量吃菠蘿。菠蘿含有豐富的維生素和各種礦物質(zhì)、微量元素等，少量食用有利于女性身體健康。菠蘿口味酸甜，適當吃可以起到刺激消化腺、分泌消化液、增加食欲，有利于增加飲食量，促進女性身體健康。菠蘿屬于寒涼性水果，女性在月經(jīng)期間要少量食用，需要用開水燙熱后食用比較好，避免吃太多引起身體受