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    咳嗽吃生梨好還是熟梨好

    2023-09-08 17:19

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    生吃梨和熟吃梨各有特點,咳嗽時吃生梨和熟梨皆可,但胃腸功能不好的人或老人、小孩,吃生梨會對胃腸功能造成負擔較重,可食用熟梨。
    梨是一種鮮嫩多汁、酸甜可口的水果,富含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、礦物質、維生素等,其具有一定的降壓、清肺、清熱,以及促進食欲、幫助消化的作用,且具有一定的利尿、通便作用。如果吃生梨,其維生素C含量較高,熟梨可能就會損失一部分維生素C,但生梨和熟梨皆可食用,具體可因人而異。
    咳嗽患者除對癥的藥物治療外,這時適宜多攝入有潤肺化痰功效的食物,如蓮藕、荸薺、山藥、銀耳、木耳等,都對潤肺降燥有一定的功效,利于緩解咳嗽的癥狀。

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