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牛顏良
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

泌尿外科

尿酸增高怎么辦

2023-02-14 08:43

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01:20

語音內(nèi)容

　　第一、尿酸增高是一種代謝性疾病，即體內(nèi)嘌呤代謝出現(xiàn)了問題；第二、體內(nèi)尿酸生成過多；第三、尿酸無法正常排泄，或排泄減少?！　τ诟吣蛩岬幕颊?，可以通過運(yùn)動、飲食、藥物來控制尿酸。　　首先，根據(jù)自身的情況選擇適合自己的運(yùn)動，要多運(yùn)動但不能劇烈運(yùn)動，能有利于尿酸的排出?！　∑浯危诎l(fā)現(xiàn)尿酸偏高時(shí)，應(yīng)當(dāng)限制高嘌呤食物的攝入量，如少吃海鮮食品、動物內(nèi)臟以及菠菜等，不要喝酒，不要喝碳酸飲料，可以口服碳酸氫鈉堿化尿液，同時(shí)要多飲水，每天要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)，預(yù)防肥胖，多吃素菜，對尿酸的控制都是有好處?！　∽詈?，如果尿酸控制不佳，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥物治療，如別嘌醇片等。

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