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懷孕能多吃黃瓜嗎
2023-08-11 14:20:27收聽(tīng):-
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懷孕能多吃黃瓜嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕以后是可以吃黃瓜的。黃瓜本身是一種蔬菜,也有一些人把它當(dāng)成水果一樣食用。因?yàn)辄S瓜當(dāng)中含有豐富的微量元素等,很多有益于人體的物質(zhì),所以懷孕以后孕婦可以吃黃瓜。而且黃瓜當(dāng)中不僅能夠補(bǔ)充多種微量元素,還具有美容養(yǎng)顏的功效,黃瓜本身熱量又很低,多吃一些不會(huì)有太大的問(wèn)題。
但是中醫(yī)上也認(rèn)為,黃瓜具有清熱解渴的作用,所以如果孕婦是屬于偏熱體質(zhì)的,是可以適當(dāng)多吃一些的,食用后可以有消熱、消腫的功效。但是如果孕婦本身就是體質(zhì)寒涼,最好還是不要過(guò)多使用。
但是中醫(yī)上也認(rèn)為,黃瓜具有清熱解渴的作用,所以如果孕婦是屬于偏熱體質(zhì)的,是可以適當(dāng)多吃一些的,食用后可以有消熱、消腫的功效。但是如果孕婦本身就是體質(zhì)寒涼,最好還是不要過(guò)多使用。
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