更年期失眠吃谷維素嗎
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更年期失眠吃谷維素嗎
楊堯華主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
擅長(zhǎng): 對(duì)婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病、婦科腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、盆底功能障礙、子宮脫垂及疑難病癥有深入研究，擅長(zhǎng)宮腔鏡、腹腔鏡等微創(chuàng)手術(shù)。
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更年期如果出現(xiàn)失眠的癥狀，可以吃谷維素調(diào)理。之所以會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，是因?yàn)樵诟昶诘臅r(shí)候體內(nèi)激素水平的下降，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀。谷維素是可以起到調(diào)理植物神經(jīng)的作用，對(duì)于更年期出現(xiàn)的失眠，是有一定的緩解作用。同時(shí)，在更年期的時(shí)候也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些富含維生素的食物。
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