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副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

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蒸蘋(píng)果止瀉一天吃幾次

2023-02-11 09:28:14收聽(tīng)：-

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蒸蘋(píng)果止瀉一天吃幾次

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語(yǔ)音內(nèi)容

蘋(píng)果是一種健康水果，蘋(píng)果性平、味甘酸，具有生津止咳、潤(rùn)肺除煩、健脾異位、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸止瀉、解暑醒酒等功效。蘋(píng)果皮中含有豐富的抗氧化成分，以及生物活性物質(zhì)，吃蘋(píng)果皮對(duì)健康也是有益的。蘋(píng)果中含有獨(dú)特的果酸，可以加速代謝，減少體內(nèi)脂肪，經(jīng)常食用蘋(píng)果有減肥的功效。蘋(píng)果生吃可以治療便秘，熟著