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      6歲小孩身高
      2023-08-15 14:12:37收聽-
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      6歲小孩身高
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      六歲男孩標準身高116cm,正常身高111.2-121cm,女孩標準身高115.1cm,正常身高109.7-119.6cm。孩子身高的影響因素是家庭遺傳因素、加強體育鍛煉、保證充足營養(yǎng)、良好睡眠,及生活習慣。
      6-16歲是孩子快速生長階段,是孩子生長發(fā)育的關鍵階段,孩子的身高、體重將迅速發(fā)育。這個階段的孩子飲食活動量均大大增加,因此孩子要保證均衡的營養(yǎng),積極參加體育運動。
      運動可以促進身體新陳代謝,幫助胃腸消化吸收,對骨骼發(fā)育有一定的促進作用,而且每天要保證充足的睡眠,孩子的運動量加大,身體內所需要的營養(yǎng)物質也會隨之增加。
      因此要讓孩子保證均衡的飲食,從小不要有挑食的習慣,每天保證足夠的睡眠,都有利于孩子的成長。
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