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腳踝扭傷腫了以后，就說明局部有軟組織損傷或者有骨骼的損傷，多久能好取決于損傷的程度如何和治療方法。如果沒有其他重要結(jié)構(gòu)的損傷，比如韌帶或者骨骼，沒有這兩大結(jié)構(gòu)的損傷，單純扭傷需要及時(shí)進(jìn)行冰敷或者冷敷，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)。
待局部情況穩(wěn)定以后，例如傷后24小時(shí)以后，可以進(jìn)行熱敷或者其他的理療辦法，來達(dá)到快速康復(fù)的目的，這樣軟組損傷修復(fù)時(shí)間大概在六周左右，如果有韌帶結(jié)構(gòu)的損傷，恢復(fù)的時(shí)間有可能還需要更長些。當(dāng)然，如果有骨折，就需要進(jìn)行石膏或者支具的固定，或者需要手術(shù)治療，這樣恢復(fù)的時(shí)間就需要更長。