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糖尿病主食是什么
2023-08-20 14:58:37收聽：-
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糖尿病主食是什么
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糖尿病患者一定要在日常飲食中減少糖分的攝入，主食一定要選擇淀粉含量較低的食物，如果選擇淀粉含量過高的食物，可能會造成血糖急速增高，建議盡量選擇食用粗糧作為主食，如燕麥、玉米面、小麥面或者各種豆類。
粗糧中纖維素含量比較高，能夠幫助糖尿病患者促進(jìn)腸道的蠕動，降低便秘風(fēng)險，糖尿病患者選擇粗糧作
粗糧中纖維素含量比較高，能夠幫助糖尿病患者促進(jìn)腸道的蠕動，降低便秘風(fēng)險，糖尿病患者選擇粗糧作