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      小孩吃鈣片的最佳時間
      2023-12-08 21:13:44收聽-
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      小孩吃鈣片的最佳時間
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      小孩吃鈣片的最佳時間是晚餐后一小時左右,因為人體調(diào)節(jié)血鈣水平的各種激素,在白天和夜間的分泌量不同,血鈣水平一般在夜間較低,白天較高。
      夜間的低血鈣也可以刺激甲狀旁腺分泌,使骨鈣分解加快,臨睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源,阻斷體內(nèi)動用骨鈣,并且鈣還有鎮(zhèn)靜左作用,可以促進孩子睡眠。睡前