感冒沒吃藥不建議飲酒，飲酒可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力進(jìn)一步的下降，而不利于疾病的恢復(fù)。當(dāng)患者出現(xiàn)感冒時(shí)建議注意休息，避免受涼，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充充足的礦物質(zhì)和維生素，提高機(jī)體的免疫力，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
當(dāng)患者出現(xiàn)咳嗽、咳痰的癥狀時(shí)，建議多吃有潤肺止咳作用的水果，例如梨、蘋果、櫻桃、桔子等等。如果患者出現(xiàn)了惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，建議多吃容易消化的食物，例如面條、面片、面湯，臨床上不建議吃腌制食品以及油炸食品，上述的食物可能會(huì)出現(xiàn)呼吸道癥狀的加重，感冒的患者建議多休息、多飲水。
