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睡硬板床腰酸背痛怎么回事
2023-08-09 18:55:45收聽：-
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睡硬板床腰酸背痛怎么回事
語音內容
人的腰有四個生理曲度，有兩個前曲、兩個后曲，所以從醫(yī)生的角度是建議睡硬板床的。不要直接睡在硬板床上，直接睡硬板床腰的四個彎曲就會累了，硬板床是指床底部一定要是硬的。為什么不建議大家睡軟的床，因為人有體重，躺上去以后會造成受下壓以后會有一個反曲，對人的脊柱
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