![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CC/0B/F112F8F7C1CF3D8DBC7BBAE954A6CC0B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰椎孔鏡術(shù)后的保養(yǎng)方法
2023-08-08 19:16:10收聽(tīng)：-
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腰椎孔鏡術(shù)后的保養(yǎng)方法
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椎間孔鏡術(shù)后的保養(yǎng)方法，具體如下：
首先，需要注意繼續(xù)避免不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期俯身前傾坐位工作太久、長(zhǎng)期開(kāi)車、彎腰提重物等。以上不良姿勢(shì)很容易對(duì)手術(shù)部位再次產(chǎn)生刺激，同時(shí)對(duì)手術(shù)以外上下節(jié)段的腰椎間盤也有一定刺激和損害，所以避免不良姿勢(shì)是首先需要注意的情況。
其次，鍛煉
首先，需要注意繼續(xù)避免不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期俯身前傾坐位工作太久、長(zhǎng)期開(kāi)車、彎腰提重物等。以上不良姿勢(shì)很容易對(duì)手術(shù)部位再次產(chǎn)生刺激，同時(shí)對(duì)手術(shù)以外上下節(jié)段的腰椎間盤也有一定刺激和損害，所以避免不良姿勢(shì)是首先需要注意的情況。
其次，鍛煉