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一歲寶寶從理論上來(lái)講，可以可以吃石榴，但是針對(duì)某一個(gè)孩子能不能吃要具體看情況。對(duì)于石榴來(lái)說(shuō)，不能讓孩子去吃單獨(dú)的籽，但是把石榴籽，比如把果肉剝出來(lái)或者榨汁給孩子吃喝，在理論上來(lái)講沒(méi)有問(wèn)題。讓孩子直接吃小粒很危險(xiǎn)，一歲的孩子肯定不能吃，至少要4-5歲以上才能考慮嘗試這樣的食用方式。
從石榴本身的食物角度來(lái)說(shuō)，孩子可以吃。當(dāng)然也要注意，有的孩子對(duì)某些食物會(huì)有過(guò)敏的問(wèn)題存在，如果嘗試石榴果肉或者石榴果汁，也要從少到多，看孩子是否能接受，會(huì)不會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。如果不出現(xiàn)，可以考慮給孩子添加，但是不能讓他直接吃，一定要把果肉剝下來(lái)再讓孩子吃。