![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B3/C8/C0F229FA902CDE2C775822F2A381B3C8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
青春期有心理問(wèn)題怎么辦
2023-04-11 14:07:12收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
青春期有心理問(wèn)題怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
青春期有心理問(wèn)題一定要積極的調(diào)整和治療：
首先，一定要選擇心理治療的方法，積極的進(jìn)行調(diào)整，如果比較嚴(yán)重可以和要好的朋友聊天、轉(zhuǎn)移注意力都可以嘗試，或者去尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師的幫助，比如認(rèn)知行為治療、人本主義治療、家庭治療等。
如果青春期的心理問(wèn)題是因?yàn)榧彝ッ?，與父母關(guān)
首先，一定要選擇心理治療的方法，積極的進(jìn)行調(diào)整，如果比較嚴(yán)重可以和要好的朋友聊天、轉(zhuǎn)移注意力都可以嘗試，或者去尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師的幫助，比如認(rèn)知行為治療、人本主義治療、家庭治療等。
如果青春期的心理問(wèn)題是因?yàn)榧彝ッ?，與父母關(guān)