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10歲以上的兒童可以適當喝點菊花茶，菊花茶本身可以保護眼睛，可以治療眼睛疲勞、視力模糊，本身就具有散風熱、平肝明目的功效。喝菊花茶的時候不要放其它茶葉，另外菊花茶不能太濃，不能天天喝，量不能太多。
菊花茶如果喝得過多，由于菊花茶本身屬于寒性的食物，茶里面還有茶堿，喝多了會影響孩子體內對微量元素的吸收。另外會影響胃腸功能下降，所以孩子平時最好以白開水為主。如果夏天天氣比較炎熱，孩子眼睛比較疲勞、有些干澀，可以把菊花茶沖淡點，偶然喝沒有問題，但不能長期大劑量喝，也不能太濃。