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      肋骨骨折后吃什么食物恢復(fù)得快
      2023-02-12 14:38:19收聽-
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      肋骨骨折后吃什么食物恢復(fù)得快
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      肋骨骨折后建議吃高鈣食物,包括乳制品、高鈣牛奶、大豆,動物類蛋白質(zhì)包括魚類、蝦類、蝦皮、貝類,這些食物中含有豐富的鈣離子,能夠補充鈣。同時還可以服用碳酸鈣,補充鈣離子。
      另外,還可以服用活性維生素D,因為活性維生素D可以輔助鈣離子在腸道的吸收,可以增加