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主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

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肋骨骨折后吃什么食物恢復得快

2023-02-12 14:38:19收聽：-

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肋骨骨折后吃什么食物恢復得快

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肋骨骨折后建議吃高鈣食物，包括乳制品、高鈣牛奶、大豆，動物類蛋白質(zhì)包括魚類、蝦類、蝦皮、貝類，這些食物中含有豐富的鈣離子，能夠補充鈣。同時還可以服用碳酸鈣，補充鈣離子。
另外，還可以服用活性維生素D，因為活性維生素D可以輔助鈣離子在腸道的吸收，可以增加