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副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

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女性睡眠不好的原因

2023-08-29 12:05:38收聽：-

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女性睡眠不好的原因

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語音內容

女性由于性別的特殊情況，睡眠不好的原因有自己的特殊性：
1、比如生理的變化時期，月經的變化就會影響睡眠，經前、經后有可能造成睡眠障礙；
2、女性的更年期會有內分泌的變化而引起睡眠障礙；
3、60歲以上的婦女在各方面的情況影響之下睡眠不好，可能多于男性患者。根據女性的特點，女性睡眠不好的原因一定